"はっぴぃソフィエル"にようこそ♪ まゆ先生のオンラインヨガレッスン、続けています。水曜のテーマは『呼吸と瞑想』。 瞑想中に、 自分の行きたい【生きたい】世界 自分の正義というかポリシー、大儀のようなもの。 自分の人生（世界）のタイトル に名前を付…

"はっぴぃソフィエル"にようこそ♪ たとえばの話です。 仲のいい友達Yさんが「Aさんはちょっとオーラが曇ってる…」などとあなたにささやくとします。あなたはそのAさんを直接は知らないし、オーラが曇っているかも（笑）わからないけど、敬遠しがちになること…

"はっぴぃソフィエル"にようこそ♪ ↑にんにくの芽を抜くところ 強欲で失敗した体験談です。 2週間ほど前、近くの畑の農場主さんが催したイベントに行ってきました。 収穫体験と、広々した気持ちのいい畑で持ち寄りランチを食べるという企画。 友達に声を掛け…